肩こりの研究所

肩こりと頭痛

肩こりと一緒に起こりやすい頭痛は、緊張型頭痛といいます。
長い時間に渡って頭全体がズキズキと痛む頭痛で、肩こり頭痛とも呼ばれています。
緊張型頭痛は、後頭部から首筋にかけて頭の両側に起こりやすく、肩のほかに首筋にもこりを感じます。
締め付けられるような痛みを訴える人が多いですが、痛みの程度は様々で、激痛を感じる人から、軽い痛みですむ人など、痛みの感じ方はそれぞれ違います。
この頭痛は、肩こりが先に生じて、そのまま頭痛になるケースが多く見られています。
基本的には、病院で原因を解消するような治療を行っていきますが、ストレスが原因の場合は、カウンセリングを受けることで改善されることもあります。
肩こりと共に感じる頭痛の多くは緊張型頭痛で、さほど心配のないものですが、なかには脳の病気と関係して症状が起きている場合もあるので注意して下さい。

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